När mörkret omsluter oss
Nu är det kväll och mörkret omsluter oss och vi ska sova... Men innan vi somnar så vill jag säga några ord om mörkret.
När du känner mörker inom dig så kan du tända en lampa i ditt sinne genom att bli medveten om vad mörkret handlar om och vad som ligger bakom. Det kanske e ett behov som ligger bakom eller ett gammalt tanke-mönster - ta reda på vad det är o sätt en etikett...
Det kommer alltid nya dagar... Tankar kommer och går...
Tro inte på allt du läser o hör - ta bara till dig det som känns bra. Det som känns sant för dig.
Du e viktigast i ditt liv och det viktigaste e att du ska må bra - det finns inget viktigare än att må bra - o vägen dit är lika unik för dig som du är unik. Med andra ord - gör det som känns rätt för dig - skit i vad andra gör o alla pekpinnar...
Kämpa - det e värt det!
Sträva efter trygghet, kärlek och harmoni...
Gör inte så att du blir överbelastad - ta inte på dig mer än vad du klarar av.
Är du mkt i framtiden? Lägg ett mjukt fokus på nuet så länge som du orkar för bryta av "sen"-tänkandet...
Känns det tufft? Lägg dig i sängen och krama dig själv och ge dig själv tröst...
Och slutligen - var trygg med känslan att du hela tiden blir...
Fortsätt att bli! Och tillåt dig vara den du har blivit fullt ut!
Ta hand om er söta jordbor
